목표 설정 예시

목표 설정 방법

목표 설정 방법 - 몇 개까지 동시에 가져가도 될까

목표 설정 방법을 다루는 상위 글은 대부분 SMART나 OKR 같은 틀과 예시에서 끝납니다. 검색 결과에 같이 뜨는 '목표를 1개만 세울지 2~3개를 동시에 세울지'라는 실제 질문과, 자기조절 연구가 그 문제를 어떻게 보는지를 정리했습니다.